Programme de musculation (3 mois)

Programme de musculation personnalisé ; C'est-à-dire que je prends en compte votre mode de vie, vos horaires de travail, de vos entraînements actuels et bien sur de votre profil (constitution physique).
Compléments alimentaires adaptés ; C'est-à-dire que je vous fait parvenir une liste de compléments alimentaires en fonction de vos besoins et objectifs.
 Ajustement selon bilan ; Je m'assurerai que l'impact de l'entraînement évolue dans le sens souhaité, y compris en cas de changements imprévus dans votre quotidien (changements d'horaires professionnels, déménagement, ne plus pouvoir s'entraîner que 4 fois au lieu de 5, etc...).
Réponse par e-mail sous 24H ; Je m'engage à répondre à tout vos e-mails dans les 24h afin de continuer votre entraînement sans soucis.
Échange instantané via WhatsApp 
Accès gratuit à l'application de suivi du programme de musculation ainsi que de l'avancement de la progression en tout temps (Application disponible sur : PC, Android, Apple).

Bilan de santé (1h30)

Tu es ; sportif, non sportif ou tout simplement curieux ou curieuse de connaître ton niveau de condition physique ? 

Le bilan de condition physique comprend ;

Mesure cardiaque : tension artérielle + ECG (électrocardiogramme)

Mensurations (poids, RFM, taille, mollets, cuisses, bras, hanche)

Test de force de préhension 

Test de proprioception (équilibre)

Test d'endurance musculaire (selon le sport ou le niveau)

Test de souplesse

Test cardiovasculaire (FC MAX) 



MON LIVRE D'OR

J'apprécie beaucoup les entrées inscrites dans mon livre d'or et j'aime savoir qui m'a rendu visite. Si vous voulez laisser un commentaire ou un message, cela se passe ici (voir en bas de cette page) !

Merci de votre visite. 


MODE DE PAIEMENT 

Paiement par facture (15 jours) ou par cash directement sur place.

Mon magasin en exemple

Nous vendons des produits en exemple

Catégorie en exemple 1

Description de la catégorie en exemple 1

Catégorie en exemple 2

Description de la catégorie en exemple 2

Catégorie en exemple 3

Description de la catégorie en exemple 3


 

Livre d'or

Andi Mationi
06/08/2023 21:44:34
Je stagnais énormément en musculation à cause du « mauvais » programme que mon fitness m’a fait… Et j’ai découvert Anthony ! Un super coach, avec beaucoup de conseils bienveillants et très pro. Il a pu trouver un très très bon programme et depuis…. Je ne suis développé davantage. MERCI
Amélie Tivole
17/06/2023 14:27:22
Un super coach !

Une salle de coaching au top avec tout ce dont nous avons besoin pour prendre soin de nous.

Je recommande à 100%

Merci Anthony.
Gabriel Veronas
20/05/2023 22:07:10
J’ai effectué un bilan de condition physique dans la salle de Anthony (Bodyney).

Un coach très pro.
Avec du bon matériel mais surtout un coach à l’écoute et de très bon conseils de vie. Et surtout un bilan très bien encadré. Je vous le recommande !
Luca Pisano
27/04/2023 13:55:30
10 séances de plaisir dans la salle de sport à Anthony. Il a réussi à me rendre autonome pour mes entraînements.
Un coach à l'écoute et très pro. Je recommande vivement. Le point fort de sa salle de sport c'est que l'on peut se doucher directement après la séance de sport. C'est top pour la reprise du job juste après.

A très vite !
Ratiba El Gamal
17/04/2023 18:16:04
Anthony m'a aidé à avoir à nouveau confiance en mes capacités physiques. J'ai eu un passé comme sportive de bon niveau et j'ai eu beaucoup de coachs, donc au début j'étais un peu méfiante, mais j'ai tout suite compris que Anthony est très compétent et préparé. J'ai aussi pas mal de problèmes physiques mais je n'ai jamais eu de soucis pendant ou après nos séances. Il est à l'écoute et il adapte très rapidement et efficacement les exercices si on n'arrive pas à les bien faire. En 5 fois je vois déjà des bons résultats et je le recommande vivement.
Afficher : 5  10   20


 
 
 
E-mail
Appel
Instagram