Forfait de Démarrage : Ce forfait est idéal pour les débutant(e)s. Il comprend une évaluation initiale, suivi de 5 séances d'entraînement individuelles.


Forfait de Remise en Forme Intermédiaire : Pour celles et ceux qui ont déjà une base en remise en forme. Ce forfait comprend un programme de 10 séances d'entraînement individuelles pour vous aider à atteindre vos objectifs spécifiques. 


Forfait de Transformation Complète (3 mois) : Pour une transformation corporelle complète. Ce forfait comprend une évaluation complète, un programme d'entraînement sur mesure, 24 séances d'entraînement individuelles et un suivi de progrès continu. 


Forfait de Transformation Complète (6 mois) : Pour une transformation corporelle complète. Ce forfait comprend une évaluation complète, un programme d'entraînement sur mesure, 48 séances d'entraînement individuelles et un suivi de progrès continu.


Séance Individuelle d'Entraînement : Une séance d'entraînement individuelle d'une heure. (rabais de 15.- sur ta première séance).


Coaching privé (Small groupe) 2 à 3 personnes :
Sur demande


Cours boxe/MMA privé : 

5 séances privées 

10 séances privées 


Programme musculation 100% personnalisé 



Programme de musculation (3 mois)

✓ Programme de musculation personnalisé ; C'est-à-dire que je prends en compte votre mode de vie, vos horaires de travail, de vos entraînements actuels et bien sur de votre profil (constitution physique).
✓ Compléments alimentaires adaptés ; C'est-à-dire que je vous fait parvenir une liste de compléments alimentaires en fonction de vos besoins et objectifs.
✓ Ajustement selon bilan ; Je m'assurerai que l'impact de l'entraînement évolue dans le sens souhaité, y compris en cas de changements imprévus dans votre quotidien (changements d'horaires professionnels, déménagement, ne plus pouvoir s'entraîner que 4 fois au lieu de 5, etc...).
✓ Réponse par e-mail sous 24H ; Je m'engage à répondre à tout vos e-mails dans les 24h afin de continuer votre entraînement sans soucis.
✓ Échange instantané via WhatsApp 
✓ Accès gratuit à l'application de suivi du programme de musculation ainsi que de l'avancement de la progression en tout temps (Application disponible sur : PC, Android, Apple).

Bilan de santé (1h30)

Tu es ; sportif, non sportif ou tout simplement curieux ou curieuse de connaître ton niveau de condition physique ? 

Le bilan de condition physique comprend ;

✓ Mesure cardiaque : tension artérielle + ECG (électrocardiogramme)

✓ Mensurations (poids, RFM, taille, mollets, cuisses, bras, hanche)

✓ Test de force de préhension 

✓ Test de proprioception (équilibre)

✓ Test d'endurance musculaire (selon le sport ou le niveau)

✓ Test de souplesse

✓ Test cardiovasculaire (FC MAX) 


Ton programme 100% GRATUIT ! offert par ton personal trainer

Feed

21/01/2025, 16:44

Programme SPARTAN 10km (Confirmé(e)) - BODYNEY (GRATUIT)

Ici tu trouveras un programme téléchargeable en fichier Excell 100% gratuit. Ce programme t'accompagnera tout au long de ta préparation dédiée à une SPARTAN RACE de 10km (confirmé(e)).    plus


21/01/2025, 16:43

Programme SPARTAN 10km (débutant(e)) - BODYNEY (GRATUIT)

Ici tu trouveras un programme téléchargeable en fichier Excell 100% gratuit. Ce programme t'accompagnera tout au long de ta préparation dédiée à une SPARTAN RACE de 10km (débutant(e)).   plus


21/01/2025, 16:41

Programme SPARTAN 5km (Avancé(e)) - BODYNEY (GRATUIT)

Ici tu trouveras un programme téléchargeable en fichier Excell 100% gratuit. Ce programme t'accompagnera tout au long de ta préparation dédiée à une SPARTAN RACE de 5km (avancé(e)).   plus


21/01/2025, 16:37

Programme SPARTAN 5km (Débutant(e)) - BODYNEY (GRATUIT)

Ici tu trouveras un programme téléchargeable en fichier Excell 100% gratuit. Ce programme t'accompagnera tout au long de ta préparation dédiée à une SPARTAN RACE de 5km    plus





MON LIVRE D'OR

J'apprécie beaucoup les entrées inscrites dans mon livre d'or et j'aime savoir qui m'a rendu visite. Si vous voulez laisser un commentaire ou un message, cela se passe ici (voir en bas de cette page) !

Merci de votre visite. 


MODE DE PAIEMENT 

Paiement par facture (15 jours) ou par cash directement sur place.


 

Livre d'or

David Oilveira
25/11/2024 17:04:30
Je cherchais un personal trainer qualifié dans la région de Chavornay/Orbe et je suis tombé sur Anthony Neyour.

Anthony m'a aidé et ma accompagné tout au long de ma préparation pour ma SPARTAN RACE de Verbier.
De base pas sportif, Anthony a su me transmettre sa passion et surtout son professionnalisme.
Grâce à lui j'ai pu faire parti des FINISHERS de la SPARTAN. Et surtout dans problème et sans douleurs (mauvaises douleurs).

MERCI !
Jo Tevez
30/09/2024 09:07:24
Super personal trainer.

Anthony m'a permis de reprendre confiance en moi. Merci
Dominique Scuncio
27/05/2024 05:08:21
Très bonne personne à l'écoute des besoins de chacun, professionnel compréhensif et motivant.
Valentin Pittet
27/05/2024 05:07:48
Super lieu! Le coach est très accueillant et motivant ! Il était à l’écoute et attentif à mes besoins J’ai eu beaucoup de plaisir ! Je recommande fortement!
Casa Clean SC Romandie Sébastien Casares
06/05/2024 19:51:06
J'ai récemment eu l'occasion de nettoyer les vitres de ça salle de sport et je dois dire que j'ai été impressionné par la propreté et l'organisation de l'endroit. La salle de sport était superbe, avec des équipements modernes et bien entretenus. En plus, j'ai eu la chance de rencontrer Monsieur Neyroud, le propriétaire, qui était incroyablement sympa et accueillant. Son professionnalisme et sa gentillesse ont vraiment rendu l'expérience agréable. Je recommande vivement cette salle de sport à tous ceux qui recherchent un lieu de remise en forme de qualité. Bravo à Monsieur Neyroud pour son excellent travail ! 💪😊
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A.N

 
 
 
 
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