Programme de musculation (3 mois)

Programme de musculation personnalisé ; C'est-à-dire que je prends en compte votre mode de vie, vos horaires de travail, de vos entraînements actuels et bien sur de votre profil (constitution physique).
Compléments alimentaires adaptés ; C'est-à-dire que je vous fait parvenir une liste de compléments alimentaires en fonction de vos besoins et objectifs.
 Ajustement selon bilan ; Je m'assurerai que l'impact de l'entraînement évolue dans le sens souhaité, y compris en cas de changements imprévus dans votre quotidien (changements d'horaires professionnels, déménagement, ne plus pouvoir s'entraîner que 4 fois au lieu de 5, etc...).
Réponse par e-mail sous 24H ; Je m'engage à répondre à tout vos e-mails dans les 24h afin de continuer votre entraînement sans soucis.
Échange instantané via WhatsApp 
Accès gratuit à l'application de suivi du programme de musculation ainsi que de l'avancement de la progression en tout temps (Application disponible sur : PC, Android, Apple).

Bilan de santé (1h30)

Tu es ; sportif, non sportif ou tout simplement curieux ou curieuse de connaître ton niveau de condition physique ? 

Le bilan de condition physique comprend ;

Mesure cardiaque : tension artérielle + ECG (électrocardiogramme)

Mensurations (poids, RFM, taille, mollets, cuisses, bras, hanche)

Test de force de préhension 

Test de proprioception (équilibre)

Test d'endurance musculaire (selon le sport ou le niveau)

Test de souplesse

Test cardiovasculaire (FC MAX) 



MON LIVRE D'OR

J'apprécie beaucoup les entrées inscrites dans mon livre d'or et j'aime savoir qui m'a rendu visite. Si vous voulez laisser un commentaire ou un message, cela se passe ici (voir en bas de cette page) !

Merci de votre visite. 


MODE DE PAIEMENT 

Paiement par facture (15 jours) ou par cash directement sur place.


 

Livre d'or

Julien Pittet
28/04/2024 19:18:06
Longue vie à Bodyney ! Un coach à l'écoute très pro, nous donnant la force de nous surpasser et de grimper les étapes de perfectionnement. Je ne peux que recommander les services d'Anthony qui m'ont apporté entière satisfaction !
M. Ribeiro
28/04/2024 19:17:50
Coach très professionnel, compétant et investi à 200%. Il est incontestable que c'est une personne passionnée par ce qu'il fait, foncez les yeux fermés si vous voulez évoluer et constater des changement autant physique que mental et vous retrouverez confiance en vous et en votre corps.
Prix attractif, pour une qualité de coaching exceptionnelle.
Daniel Michael
28/04/2024 19:17:32
Excellente expérience ! Je recommande vivement 😉

Anthony m'a accompagné sur plusieurs mois lors de ma reprise sportive et a su me proposer un programme correspondant à mes objectifs.

Il n'a pas hésité à ajuster le programme en fonction de mon ressenti et des mes gênes tout au long du suivi.

Très à l'écoute, pédagogue, motivateur, disponible et ponctuel.

De plus il donne des précieux conseils nutritionnels (à ne pas négliger)

Il est vraiment passionné par le sport en général.
Arnaud Lescure
28/04/2024 19:17:10
Un coach a l’écoute de ses clients, Antho est vraiment passionné par ce qu’il fait et ça se ressent à chaque séance. Son objectif est clairement de nous faire atteindre notre objectif personnel, toujours impliqué dans les séances, toujours des séances sur mesure. Il ne fait pas ça uniquement pour l’argent et il suffit de faire une séance avec lui pour le comprendre, c’est un vrai passionné de sport qui propose une aide précieuse à un prix raisonnable.
Vincent Pasche
28/04/2024 19:16:29
Super coach dynamique et à l’écoute qui m’a motivé et aidé à atteindre mes objectifs, sale bien équipée et suivi personnel adapté.
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